肩こり
- ただ座っていても首・肩がつらい
- 肩が回らない時がある
- マッサージでは肩の「こり」がよくならない
- 頭痛、吐き気も起きる
- ストレートネックと言われたがどうしたらよいかわからない
- 湿布では痛みが引かない
肩こりが起きる「本当」の原因|BODY DESIGN やもと整骨院
肩こりで悩む方にその原因を考えていただくと、大半は「肩をよく使っているから」「もう歳だから…」と、頻度や加齢が原因だと答えます。
しかし、肩こりの「本当」の原因とは、骨盤・骨格などの土台が崩れて(乱れて)いるというところに始まります。
建物同様、人間の身体も土台が崩れれば上下のバランスも乱れてしまいます。やがて首が前方向に突出し、首・肩にこれまでにない負担がかかるようになり、姿勢を支える腰の筋肉が頑張りすぎて「こり」や痛みを引き起してしまうのです。
人間の頭の「重さ」|BODY DESIGN やもと整骨院
人の頭部には説明するまでもなく、脳・血管などの生きるために重要な器官が収容されています。
しかし、その重さを知る人は意外と少ないのです。
実は重量が約6~8キロあり、体重の15%前後を占めると言われています。
ボーリング球ほどの重さがある頭部、細い首の骨(頸椎)と筋肉だかで支えているため、首には負担がかかることが想像できます。
もちろん、正しい姿勢を取っていれば負荷がかからないよう人体はできていますが、一旦姿勢が乱れてしまうと、首に大きな負荷となってのしかかります。
中でも猫背・ストレートネックの方は、頭が前方に出ているため、さらに首に負荷がかかってしまい慢性的な首・肩こりに繋がってしまうのです。
当院だから出来る肩こり「治療法」|BODY DESIGN やもと整骨院
一般的に「肩こりにはマッサージ」というイメージを持たれている方は多いのではないでしょうか?
実はマッサージで間違った力を加えることで、筋肉の緊張が進んでしまったり毛細血管が切れ、打撲症に繋がることもあるため安易なセルフケアは禁物です。
肩こりを根本から改善するためには、「こり」を起こしている根本原因へアプローチすることが何よりも重要です。まずはその原因を知ることからはじめませんか。
当院では肩こりに悩む患者様が治療のために多く訪れています。最初に患者様の体を詳細に検査させていただき、施術は優しいタッチを心掛けてゆがみを矯正いたします。
その結果、骨盤・背骨の歪みを数ミリ単位で調整でき、大きい部分から小さい部分に向けて体全体の歪みを整えていきます。
つらい肩こりでお悩みの方は当院までご相談下さい。