「コレステロール」と聞くと悪いイメージを抱く方が多いですが、実は私たち人間にとってなくてはならないものなのです。
コレステロール値が高いからといって、コレステロールを抑える薬やサプリメントを過剰に摂取すると、女性の場合は心臓病の危険性が高まったり、男性はインポテンツになったり、ご高齢の方の場合は認知症のリスクが高まったりします。
このように、コレステロールは私たち人間の強い味方なのです。
それでは、コレステロール値を抑えたい場合はどうすればいいのか？といいますと、その内容は↓こちらの動画をご覧ください。