皆様はヘルニアがどういうもので何が原因で発症するのかをご存知でしょうか？今回は腰痛の原因に多い椎間板ヘルニアについてご紹介します。

1⃣椎間板とは何か、ヘルニアとはどういう意味なのか・・・
椎間板とは椎骨と椎骨の間に存在する軟骨でクッションの役割があります。またヘルニアとは何かが飛び出す事を意味しています。要するに椎間板ヘルニアとは椎間板が姿勢や動作や加齢により変性し、組織の一部分が飛び出している状態をいいます。頚椎の椎間板が飛び出していれば頚椎ヘルニア、腰椎の椎間板が飛び出していれば腰椎ヘルニアとなり、その中でも一番多いのは腰椎ヘルニアです。

2⃣椎間板ヘルニアを引き起こす原因とは？
椎間板が変性する要因として普段の姿勢、負担のかかるような姿勢での繰り返し動作、加齢が関係しています。また遺伝との関係性や喫煙との関係もあるという報告もあり普段の姿勢だけが原因ではない場合もあります。
しかし原因の多くは不良姿勢です。デスクワークや長時間の運転など不良姿勢のまま長時間同じ姿勢でいるのは椎間板の変性を助長させてしまうため、作業環境の改善が必要です。近年では新型コロナウイルスの影響により在宅ワークやリモートワークなどが急増したことより座っている時間が増え、外出制限があったことにより体を動かし機会も減り身体にとって悪循環な状態が続いています。そのため、環境に合わせた対策を取りいれましょう。

3⃣治療法
症状の度合いにより治療内容や施術時間、料金は変わりますが、主にマッサージや筋膜リリース、骨格矯正、干渉波等の治療器を用いて施術にあたります。当院ではマッサージや筋膜リリースといった手技で筋緊張を緩和させ血行改善と神経の通り道を確保し、代謝と治癒力の向上・筋肉や関節の柔軟性を高め、手技や矯正器具を用いて歪みの改善をし完治後の再発防止に力を入れております。また超音波やマイクロカレントなどの治療器を中心とした炎症症状に特化した施術も可能ですので、痛みが強くベッドに横になれないかもという方もご安心ください。
より詳しい施術内容・料金・施術時間、予約等につきましてはお電話やＬＩＮＥ公式アカウントにて承っておりますのでお気軽にお問い合わせください。心よりお待ちしております。